DOTT.SSA MARTINA CORTESE PSICOLOGA TORINO

Sostegno psicologico individuale

Sostegno psicologico individuale

Potresti richiedere uno spazio di sostegno se, nel dialogo con te stess*, stai notando che il tuo benessere psicologico, emotivo, relazionale, non va come vorresti. Un percorso psicologico può essere l’occasione per prenderti un tempo e uno spazio per te, per vedere e sentire cosa sta accadendo dentro e fuori e come poter recuperare il tuo lato più autentico e più in linea con i tuoi bisogni. Lavoro con giovani adulti e adulti, in presenza o online.

Potresti richiedere uno spazio di sostegno se, nel dialogo con te stess*, stai notando che il tuo benessere psicologico, emotivo, relazionale, non va come vorresti. Un percorso psicologico può essere l’occasione per prenderti un tempo e uno spazio per te, per vedere e sentire cosa sta accadendo dentro e fuori e come poter recuperare il tuo lato più autentico e più in linea con i tuoi bisogni. Lavoro con giovani adulti e adulti, in presenza o online.

DOTT.SSA MARTINA CORTESE PSICOLOGA TORINO

Sostegno psicologico individuale

Sostegno psicologico individuale

Potresti richiedere uno spazio di sostegno se, nel dialogo con te stess*, stai notando che il tuo benessere psicologico, emotivo, relazionale, non va come vorresti. Un percorso psicologico può essere l’occasione per prenderti un tempo e uno spazio per te, per vedere e sentire cosa sta accadendo dentro e fuori e come poter recuperare il tuo lato più autentico e più in linea con i tuoi bisogni. Lavoro con giovani adulti e adulti, in presenza o online.

Potresti richiedere uno spazio di sostegno se, nel dialogo con te stess*, stai notando che il tuo benessere psicologico, emotivo, relazionale, non va come vorresti. Un percorso psicologico può essere l’occasione per prenderti un tempo e uno spazio per te, per vedere e sentire cosa sta accadendo dentro e fuori e come poter recuperare il tuo lato più autentico e più in linea con i tuoi bisogni. Lavoro con giovani adulti e adulti, in presenza o online.

Un percorso psicologico permette di essere ascoltati senza sentirsi giudicati, aiuta a conoscersi o riscoprirsi, porta ad essere protagonisti responsabili del proprio benessere.

Le mie aree di competenza riguardano: il malessere legato alla sfera dell’ansia e dell’umore: gestione dello stress, attacchi d’ansia e di panico, separazioni, pensieri negativi, lutto; il malessere in ambito relazionale: rapporti conflittuali con partner/famiglia,

difficoltà comunicative, crisi o tensioni lavorative, gestione di dinamiche genitoriali; il potenziamento di risorse personali: autostima, gratitudine, motivazione al cambiamento, autocontrollo, capacità sociali.

Stai cercando un sostegno psicologico individuale dedicato e personalizzato?

Se senti di poter avere bisogno o desiderio di poter parlare con qualcuno,
oltre al supporto che potresti ricevere dalle persone a te care, non esitare a contattarmi.

*E’ possibile scaricarle come fattura sanitaria in sede di dichiarazione dei redditi al 19%.

Se mantieni la calma in un momento d’ira risparmierai cento giorni di dolore.

Proverbio cinese

Fornisco un Sostegno Psicologico mirato a affrontare le sfide tipiche dell’adolescenza, come l’ansia, la depressione, il bullismo, l’autostima e le difficoltà di relazione.

Attraverso l’ascolto attivo e l’uso di tecniche terapeutiche appropriate, aiuto i giovani a sviluppare competenze emotive e ad affrontare in modo sano e costruttivo le sfide della vita.

Programma un appuntamento

Con un approccio empatico e professionale, ti accolgo in un ambiente accogliente e riservato

La felicità non può essere perseguita; deve derivare.

La felicità non può essere perseguita; deve derivare.

Possiamo scegliere di occuparci, e non solo di pre-occuparci, del nostro benessere emotivo e della qualità delle relazioni che instauriamo, proprio a partire dall’ascolto di come stiamo.

La felicità non può essere perseguita; deve derivare.

La felicità non può essere perseguita; deve derivare.

Possiamo scegliere di occuparci, e non solo di pre-occuparci, del nostro benessere emotivo e della qualità delle relazioni che instauriamo, proprio a partire dall’ascolto di come stiamo.

SOSTEGNO PSICOLOGICO INDIVIDUALE

La felicità è l’unica cosa che si moltiplica quando la condividi.

La felicità è l’unica cosa che si moltiplica quando la condividi.

Un Sostegno Psicologico Individuale empatico e mirato per aiutare a superare le Sfide Personali e a trovare equilibrio emotivo. Per prenotare una consulenza o per ulteriori informazioni sul servizio offerto, non esitate a contattarmi. Sono lieta di rispondere a tutte le vostre domande e di supportarvi nel vostro percorso verso il benessere psicologico.