Consulenza psicologica online - Psicologa online

Sostegno psicologico individuale

E' un tipo di intervento rivolto alla persona, per aiutarla ad affrontare un particolare momento di difficoltà, crisi, sfiducia.
Situazioni in cui, spesso, è il nostro corpo a dirci che qualcosa non va attraverso dei “sintomi” che funzionano un po' come campanelli di allarme: ansia, attacchi di panico, insonnia, difficoltà di concentrazione sono solo alcuni esempi.
Oppure ci rendiamo conto che qualcosa di noi, del nostro modo di essere e agire ci sta creando una profonda sofferenza: difficoltà ad uscire da alcune relazioni, la continua ricerca dell'approvazione degli altri, comportamenti che tendiamo a ripetere anche in contesti differenti come se non potessimo farne a meno.

Il mio ruolo è accompagnare la persona in questo percorso di crescita personale verso il miglioramento del proprio benessere,
supportandola ad esprimere a parole le preoccupazioni che si porta dentro,
sostenendola in un processo di esplorazione delle proprie emozioni, bisogni, imperfezioni così come punti di forza.

E' un percorso in cui si lavora insieme per attivare un processo di cambiamento.

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